泣くのも養生  ゆずりはサンの言葉。

金曜日の夜からとても精神的にしんどく、

 

土曜日の朝も変わらず、身体も気持ちもしんどくって

 

何もかもが嫌になり、

 

こういう時、私は地中海に底に潜って、インディゴブルーの中でじっとしていたい気持ちになります。

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吐き出さないと潰れるなと、もう潰れてしまっていたけども、ブログで書かないと心が整理できないと

 

 

ゆずりはサンが、コメントがして下さり、

 

とても深く、泣くのも養生 その言葉に本当に泣きました。

 

ありがとうございます。ゆずりはサン。

 

職場のFミンにもラインで聞いてもらい、

 

Fミンも、昨日職場で大変だったらしく、

 

でも、ちゃんと自分を持っていて、ぶれていない。

 

しんどくても、前に進むように意識し、芯がある。

 

ちゃんと自分のテリトリーを守り、私みたいにグダグダではなく、

 

すごいなと。

 

私の事なんてちっぽけな事だなって気持ちが少し楽になり、

 

自分を少しずつ立て直していかないと。

 

昼からお姑サンの面会に旦那さんと行き、

 

車の中で、しんどかった事を話すと、

 

俺ら似てるなと。俺も仕事しんどいわと。

 

でも、物事をよく考えない人は結局、誰も添いてはくれないんちゃう?といい

 

人の心は動かせないし 繋がってこない。

 

本当にそうだと想う。

 

旦那さんもしんどいけども頑張ってくれていて、

 

みんな頑張ってる。

 

お姑サンの面会に行くと、

 

小さい声で帰りたい....と

 

私も帰らせてあげたい。

 

母がくも膜下出血になり、長い期間のICUから出て

 

少し意識が戻ってきた時、

 

口をゆっくり開けて、何か言おうとして 何?‼︎ 何が言いたいのと家族みんなが必死で聞くと

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担当の看護師さんが帰りたいと言うてはります。と少し泣きながら伝えて下さり、

 

すいません、勤務中に泣いてと。姉が泣きながらありがとう。と看護師さんに伝えてみんな家族が泣いた。

 

 

この時の看護師さんが忘れられなくって、家族みんなこの看護師さんに感謝し、

 

救われた。 私もこんな人になりたい。

 

母は自分がどういう状態なのか、少しわかってきたようで

 

帰りたいとは言わなくなり、家族に迷惑をかけたらあかんと想ったんだと想う。

 

お姑さんも、同じ気持ちで、仕方ないと言い、寂しいけどと....

 

母と同じように想っていて、私も同じ立場なら帰りたい、帰れるように頑張って食べてよと、

 

ガッツポーズをしたら頑張って食べるわと、頑張って生きようとしてくれている。

 

面会時間が過ぎても、旦那さんはお姑さんから離れようとせず、

 

旦那さんの気持ちもわかる。私も母にも同じ気持ちだったから

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たった一人の母親で

 

嫁の私がわからない想いも沢山あると想うから、大切な時間を過ごしてほしい。

 

私は脆い、弱い。それがダメな事だと言われた事があったけども

 

どんな自分も認める。

 

悲しい時の自分も頑張ってる自分も。

 

軽く物事を考えてる人が、羨ましい。

 

でも、そんな自分になりたいかと言われたら嫌だ。

 

こういう自分できたから、繋がる人とは繋がってきた。

 

いろいろ考えた昨日、本心を言える事ができて良かった。

 

聞いてくれてありがとう。Fミン。

 

明日から 私も頑張って仕事いく。

 

 

 

 

 

 

 

 

少し泣いてもいいですか….

ここ最近、仕事の事、お姑サンの事、お舅サンの事、両親の事、

 

子供達の事、いろいろな事が変わり出して、

 

一個ずつ、向き合っていかないとと、自分なりにしていました。

 

先週、一時的にお姑サンが家に戻ってきて、前に行っていたデイサービスのスタッフの理学療法士のMサンにお世話になったから

 

と会いたいと言い、私のお友達ですが、最後になるかもしれないと想い、連絡して

 

Mサンを迎えに行きお姑サンと会ってもらいました。

 

お姑サンは嬉しい会えて来てくれてありがとうと、頑張って体力戻して、またデイサービスに行くからと、

 

Mサンも戻って来てよ。約束やでと。

 

でも多分もう戻れないと想う。

 

お姑サンも自分でわかっていると思う。

 

平日の日の夕方には最近しだした、子供の習い事を仕事帰りに見に行き、

 

帰ってから家事。時間に終われバタバタ。

 

イベントの事でスタッフの子が家に来てくれて、ダンスを教えて練習したり、打ち合わせをしたりで

 

なにかと忙しく、股関節や腰が痛くなって来て、今はもう大丈夫だけども、

 

不安になって、ストレッチをしたり、体力維持のために、毎日、朝から、筋トレしたり。

 

イベントが無事終わったら、借りていた衣装のお礼をしないとと、お菓子を買いに行き、

 

あれもこれも考えていて、これは自分が好きでしている事だからと

 

しんどくても、自分が望んでしているし、ありがとうの気持ちが伝わったらなと。

 

人の気をもらいやすく、しんどい人を見たら気になり、

 

明るい自分でいないと、できない事も多いけども、

 

明るくいとかないと、嫌な自分にならないように。

 

けども、人の冗談で言われた言葉が、いつもは流せるのに、

 

自分も冗談で言うのに

 

心に突き刺さって、しんどくなり、

 

私の何を見て何を知って、そんな事言うのかと。

 

だからと言って喧嘩したり、悪口を口外したりしたい訳ではなくって

 

悪い人はいない。みんないい部分もあるから。でも

 

悲しくなった。

 

私だけが頑張ってる。そんな事も想っていない。みんなそれぞれ背負うモノがあり、頑張っていてるし

 

いろいろ感じてしまうから、人の気持ちもわかりたいと、

 

自分なりに一生懸命のつもりだけども、

 

みんな私が想っているより弱くなく、 太く、強く、みんな生きていて強いのだ。

 

人はみんなそれぞれ考え方も感じ方もう違う。

 

それは当たり前の事だけども、

 

しんどくなってきて、

 

訳がわからなくなってまた闇に入ってしまって

 

心のバランスを崩す。

 

もっと淡白に生きたい。軽く生きたい。

 

けども、自分のいい部分、大切にしている部分がなくなるなら嫌。

 

しんどい性格だけども、これも私。

 

仕方ない。

 

誰が悪いとかでなくって

 

自分の器以上のモノを、器もないのに入れて、心が身体がパンクしたんだ。

 

結局自分の問題。自分はできないのにしょうとしてる。

 

少しゆっくり行こう。

 

心を静かに無になって何も考えたくない。

 

私は、疲れたんだな。

 

こういう気持ち、私は本当の自分はこうなんだと、信頼しているお友達、家族には掃き出したい。

 

私はできない事が多い。

 

仏様にはなれない。

 

当たり前だ。私だから当たり前だ。

 

自分を認める事。

 

気持ちを文章にしたら少しは楽になる。

 

ここ休み二日間で気持ち戻せるかな。

 

少し泣いてもいいですか.....

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

出会えて良かった。

この前 職場のFミンと少し話をしました。

 

Fミンは、胃を切除し、体調が悪く、先の生きる事にしんどさ、不安に感じている事を話してくれました。

 

話を聞いて、私も同じだなって。

 

人ってその人しかわからない、辛さや試練があり、生き辛さがあり

 

私は話してくれてとても嬉しかった。

 

 

もっと生きたいのに生きれない人もいるのにと自分は贅沢甘えと想うけれども

 

楽しい事も沢山あったのに、しんどい事しか想い出さなくてって

 

先に不安を感じてしまいます。

 

今、とても職場はいい雰囲気だけども、また不安になる事があります。

 

人生いい事ばかりではない、いい事は続かないと、また人生の波乱がくるんではないかと怖くなります。

体調が悪くなると怖くなり、早く無になりたいと想う。

 

この身体いつまで持つ?お金の事や、私が働けなくなったらどうしょうとか。

 

訳の分からない不安に襲われる事も多く私にも闇が多い。

 

けども、Fミンと、仕事をしていたら とても気持ちがよく 忘れてしまいます。

 

人に対しての優しさ気使いがあり、この人すごいなぁって感心します。

 

人とは違う何かがあり、見る所、感じる事が深くて、

 

人の表面ではなく、本質的な部分を見れる人です。

 

仲良くしているOさんとも、やっぱりFミンは違うなと、いてたら、雰囲気が違うし、

 

教えられる事が多いとよく話します。

 

って言う、Oさんも深く、

 

そして、Fミンはいいモノを持ってはるといつも話ます。

 

人は、異性は関係なく、とても大切にしたい縁はあります。しんどい時期

 

踏ん張ってよかったと思う。

 

私達は、繊細で敏感である分、生き辛さも人より持っていて、感覚が同じだから、本音で話ができるし、

 

出会えて良かったと想う。

 

前にFミンに勉強の本を渡したら

 

お礼にとGODIVAのお菓子をくれました。

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びっくりしました。

 

私が勝手に渡しただけなのに、

 

気を使わしてしまって。

 

こんな高級なお菓子は私には贅沢で、家に持って帰ると家族みんな

 

なんでGODIVAのお菓子が我が家に❗️と勝手に開けようとしたのを見て 

 

あかんで💦❗️と、しばらくは大切に置いておくのよ。

f:id:otaka0903:20220617030905j:image我が家の仏壇代わりの場所に置いておこ。

 

ありがとう。Fミン。

 

一緒に温かい、仕事して行こ。

 

それが私の自信になり、自分を満たす事ができるから。

 

昨日、父がラインの仕方を姉に教えてもらったらしく、ラインをくれました。

 

お姑さんの、闘病生活を見てきて、先がどうなるかわからないと、言っていた私に父は

 

 

昔、ニコが嫁ぐ前に私はその当時よく言っていたことは嫁いだ先その家の役に立つような嫁になるようにと言っていたことを思いだしています。子供達も良い嫁をもらった時にその時にニコの今までしてきたことに報われる時が来るかもしれない。ニコ。がんばれ。

 

父の言葉が深くって、

 

人に役に立つように生きる事って大切な事なんだなって。

 

けども綺麗事では生きれない。

 

自分がしんどい時は自分で一杯で人の事なんて考えられない。

 

私もすぐ闇に入ってしまう。

 

だから 私は本音で話したい。私もしんどい、怖い、悲しい、辛い、

 

でも誰にでも言う訳ではなくって

 

私は強い人より弱い人の方が人間らしくて

 

だから、人は支えあっていけるんだと思う。

 

弱い人の方が私もしんどいんです、と言えるから。言って少し楽になってまた少し進める。

 

Fミン、繊細な分、しんどい事も人より多いけども、

 

一緒に、高齢者福祉、利用者さんの役に立って行けるように一緒に進もう。

 

これなら私も少し出来そうな気がするけどもFミンがいてたらもっと出来そうで安心する。

 

利用者さんの笑顔や 必要としてくれる事に

 

私は救われていて

 

生きて行くにはお金はいるけども、お金ではない

 

大切な事も多いと想う。

 

Fミンは十分できている人だからこそ、

 

いつまでもFミンの影響を受けたいです。

 

また自分達がしてきた事が後になって、自分達も何かに救われる事もあるかもしれない。

 

自分にしんどさがある分、人のしんどさがわかるから

 

私達だから感じて、できる事もあるかもしれない。

 

 

ありがとう。お菓子。

 

とても気持ちも、お菓子も嬉しかったよ。

 

ありがとう。

 

出会えて良かった。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

みんな頑張っている。

お友達のなっちゃんの子供は私の下の子と同級生で

 

でも少し発達生涯があり 敏感で学校に行けていない。

 

いつもいろいろ相談し、悩んでた、なっちゃんをみて

 

そういうば、お友達のごっちんも自分の子供も発達生涯で悩み

 

看護師という事もあり発達支援コーチになってたなと、連絡してみようと思っていたけども

 

なかなか自分の事で一杯で連絡できずだったので

 

久しぶりに連絡した。昔一緒に働いていた職場の事を想い出して大笑いして、そのまま変わらず本当にいい子。

 

お友達の子供の事を話すと、八月から 看護師夫婦なので旦那さんと障害の方と高齢者の方の施設を立ち上げるらしく

 

びっくり‼️また相談に行くかもしれない。その時は宜しくお願いします。と電話を切って

 

すごいなぁと。みんな頑張ってる。

 

私はダラダラとし、ケアマネ試験どうするか、

 

考えず、でもみんな頑張ってるんやなと想うと、頑張っていかないとと、

 

前職場に行き 願書にいる書類を書いてもらいに行ってきた。

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でも全然勉強する気が起こらない。

 

お尻を叩かれるまで動かない私で

 

本当に自分に甘い。

 

お姑さんを病院に連れて行ってあげた時、ガソリン代とお金をくれた。

 

断ると、もらってくれないと、通院、頼み辛いからと受け取って欲しいと言ってもらい

 

ではお母さん、このお金でケアマネ受けてみるねと。

 

周りから 自然に動かされるようになってきたんだな。

 

受けないといけないんだろうなと

 

落ちてもいいから、受けてみようかな。

 

みんな頑張っていて形にしている。

 

自分の為に頑張らないとな。

 

 

大切に過ごす

お姑さんを病院にお舅さんと連れて行ってきた。

 

お姑さんは車椅子で 車に乗せるのも車椅子から座席まで、元看護師のお舅さんと

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抱え、痩せてしまっているお姑さんは痛そうにしてたけども、

 

私達も必死で、介護専用の車が欲しい。

 

病院でもトイレはお舅さんと抱え、介護士で良かったなと想う。

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多分昔のお姑さんだったら 恥ずかしいと言っていたけども

 

今はしんどくて、もうそんな事を言うてられないんだ。

 

 

診察に一緒に入り、いい先生で、ずっとお姑さんの担当をして下さって

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血液検査もよくないけども、前回と変わらず、肺に水が溜まってきたけどもまだ水は取るまではいかな

 

いと言ってもらい、お舅さんは 悪いながら いいんやなと少し安心。

 

痩せたきて、骨のあちこちが痛いらしく、

 

咳も出てきた。

 

でもお姑さんは

 

今日も生かしてもらっている。何があってもおかしくない身体やから。と言う言葉に

 

泣きそうになったけども、

 

まだまだ先の事は考えんでいいよ。

 

先生にお姑さんを家族で旅行に連れて行ってあげたいんですけど

 

聞いてみたら、近場なら良いねと笑って下さって

 

お姑さんは連れて行ってもらう気持ちは嬉しいけども

 

気力がもうなく、長い移動中もしんどいと言い

 

近場でどこかにみんなで行こ。

 

正直、移乗は大変。でも、今まで、本当にお世話になってきた。

 

親孝行していなかったから 残された時間は大切に過ごしたい。

 

 

 

 

 

 

 

成長していくってこういう事

婦人科検診の為にとケアマネの願書をとりに少し遅れて

 

出勤した。

 

途中に県庁の前で警察の音楽隊が演奏していて

 

わーって聞きたいと少し聞いて

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最後まで聞きたかったけども時間がなく

 

音楽はいい。心の隙間を埋めてくれて、生演奏は迫力あって、身体まで響いてくる。

 

職場に行くと この前のお守りのお返しと言って

 

スタッフの子が卵焼きを作ってくれていた。

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優しさにありがとう。

 

私は彼女と向き合う事は多く

 

自分の思いを伝えた後、

 

本当にそれで私は正しいのか、彼女の想いはどうだったのかと

 

また向き合って、人の主観は人それぞれなのに

 

自分に余裕があるときは

 

穏やかに人を見れるけども

 

余裕がない時は歪んで人をみてしまう。

 

私は自分で自分がわかっていない。

 

自分の心のあり方を成長をさせてくれる子で

 

結局、彼女に私は助けてもらっている。

 

ありがとう。一緒に成長しょ。

 

いつかそれぞれの道に分かれる時がくるけども

 

それまではここで頑張っていこ。

 

 

気は心

昨日 近所のレイちゃんに誘われて 下の子と旦那さんとでじゃがいも芋掘りに行ってきた。

 

芋掘りなんて何年ぶりかで、ちょっと様子を見に行こうかなって言う軽い感覚だったけども、

 

できてるじゃがいもを見たら すごいなぁと自然ってすごい。

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慣れていない私は、見よう見まねでとってみたけども

 

隣におられた年配の女性がとても 手慣れた手つきでじゃがいもをとっていて

 

上手ですねと声をかけると

 

田舎で育ったからと笑顔で言われ

 

なんか 素早い手つきと、中腰なのに安定していて

 

やっぱり 畑している人は 足腰達者。

 

都会の日よりも田舎で農業している人の方が身体が

 

丈夫そうです。

 

自然なエクスサイズ。

 

みんなで沢山取れました。

 

畑っていいなって。

 

なんか種芋?ってあるのかな。これは種芋だからと避けられいて、

 

私は全くわからないけども、畑してみたい。

 

収穫するって楽しい。でもその前にする事があっての実なんだろうな。

 

なんでも努力しての実なんだろうと想う。

 

みんなで集合写真を撮って、いい思い出になりました。

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そして掘った芋を沢山頂きました。

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旦那さんが 近所に少しあげたら?いつも何かしてもらってからのお返しでなくって

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気は心やでと言ってくれ、ハッと想い、旦那さんのこう言う所が好きで尊敬している。

 

本当だなと、近所に持って行きました。

 

少しの事でも、幸せは沢山あって

 

ああ幸せだなって想える私でいたいなって。

 

我が家の庭 荒れ放題で放置。

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もったいないないから畑したら良いと言われるけど、なかなか出来ず

 

畑してみたい、でもなかなか難しいから

 

まずはお花を植えてみようと、家で育てています。

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少し 育ち始め とても楽しみ。

f:id:otaka0903:20220530053059j:imageトマトにも挑戦中。

今日の私の収穫はじゃがいもと

 

気は心という

 

いい言葉が 素敵だなと感じた事でした。